¿La infidelidad es el fin de una relación? ¿Duele más un romance emocional que uno físico? ¿Quiénes son más infieles? Estos y otros interrogantes tienen respuesta a la luz de la ciencia.

Esto es lo que tú y tu pareja deberíais saber sobre este comportamiento.

Las personas dependientes tienen mayor riesgo

Existe una relación entre el ingreso económico y la infidelidad y es así: mientras más dinero gane un hombres frente a una mujer, menos probabilidades tienen de ser infieles.

Pero ese efecto solo es temporal. Cuando ellos reciben sueldos que hacen el 70% de los ingresos familiares, las probabilidades de buscar una amante se dispara.

Así lo halló un estudio hecho en 2015 con 2.900 personas entre 18 y 32 años. En el estudio publicado en la revista American Sociological Review, los expertos observaron que los hombres dependientes económicamente de su esposa tienen más riesgo de ser infieles.

El trabajo encontró que esta relación era más fuerte entre hombres que en mujeres. Es decir, el 15% de ellos, mantenidos financieramente por su pareja, tenían este comportamiento frente al 5% de las mujeres que eran dependientes económicamente de sus maridos.

Las mujeres quieren amor, pero los hombres sexo

Siempre se ha creído que, en un affaire, las mujeres buscan amor mientras que los hombres quieren pasión. Pero, ¿cómo reaccionan las parejas frente a ese tipo de situación? Eso lo respondió un estudio de 2013 publicado en la revista Evolutionary Psychology.

El trabajo afirma que la mayoría de hombres se siente mucho peor cuando su pareja tiene relaciones sexuales con ese otro que cuando se enamoran del sujeto. Es decir, la infidelidad física es más grave para ellos que la emocional.

Las mujeres es al contrario, se sienten peor cuando ellos se enamoran de su amante.

La infidelidad está en los genes

Una de las grandes preguntas de los infieles es saber si se llega a ese comportamiento por una condición hereditaria o un perfil genético. La evidencia cada vez más apunta a que hay ciertas personas que según su genética tienden a ser más infieles que otros.

Quienes hicieron el hallazgo fueron científicos de la Universidad de Queensland. En el trabajo, publicado en Evolution and Human Behavior. se pudo observar que la genética fue culpable de 40% de la infidelidad de las mujeres y de 62% de la de los hombres.

Psicólogos señalan que la genética no implica que este tipo de comportamientos no se pueda controlar.

Infidelidad una vez, infidelidad siempre

Un estudio publicado en 2017 en la revista Archives of Sexual Behavior analizó a 500 adultos para saber sobre su infidelidad y cuánto conocían a su pareja en cuanto a estos temas de amor y fidelidad.

El estudio corroboró que, si una persona es infiel una vez, tiene mayor probabilidad de volver a serlo de segundas.

Esto no sucede entre parejas que nunca han sido infieles. Resultó curioso el hecho de que, quienes dijeron que su pareja les había sido infiel, fueron más propensos a decir que su segundo también les había sido infiel.

La infidelidad no es el final

Aunque no se han hecho estudios al respecto, cada vez más psicólogos y terapistas de parejas consideran que una infidelidad no es el fin de la relación sino una oportunidad para mejorarla.

Muchos matrimonios sobreviven a una infidelidad. Para eso se necesita un esfuerzo conjunto.

Algunas reglas de oro para lograrlo son que el infiel sienta arrepentimiento y deseo de cambiar su vida; que la persona afectada tenga garantías de que no se va a repetir, además de no hacer preguntas sobre la relación de infidelidad que su pareja tenía.

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¿Tu relación ha terminado y aún no dejas de pensar en él o ella? Lo primero que debes saber es que no está solo/a y que es normal sentirse así.

Olvidar, de repente, a alguien que quieres y con quien compartiste sentimientos, intimidad y tiempo es difícil para todos.

Esto es un proceso que consta de diferentes fases con las que debes contar y aceptar para poder  seguir adelante. ¿Estás listo/a?

Cómo superar a tu ex: Claves para avanzar

Es normal sentir que la vida se pone patas arriba, los hábitos cambian y todo parece hablar de esa persona con la que, hasta hace poco tiempo, compartías tu vida.

Es necesario darte tiempo para superar debidamente lo sucedido y aprender de los errores. Por eso, te contamos algunos consejos para superar a tu ex y las claves para hacerlo de una vez por todas.

La fase más difícil de toda relación es la separación. De todas formas, ten en cuenta que, seguir insistiendo en mantener una relación fallida, puede ser mucho peor.

Por eso, en ocasiones, lo mejor es aceptar lo que pasó, recuperarte y seguir viviendo.

Elimina todas las formas de contacto con tu ex

La primera clave para poder asimilar que te han roto el corazón, es "bloquear" y eliminar todas las formas de contacto posibles que puedas tener con tu ex.

Esto incluye las redes sociales. La ilusión de seguir siendo amigos, muchas veces, empeora los sentimientos que tienes.

Cuando la relación termina, es mejor cerrar la puerta para siempre. Si la dejas abierta, solo estarás ofreciendo otra oportunidad que, seguramente, terminará mal nuevamente.

Tienes derecho y puedes sentirte mal

Decir o intentar autoconvencerte de que todo está bien cuando no es así, es inútil y dañino. Si te sientes mal por tu ex, llora, asume tu dolor y desahógate con la gente que te rodea.

La ruptura es dolor, una herida. Tómate el tiempo que necesites para sanar y continuar tu vida.

Distráete y evita recordar

Sentir melancolía puede ser peligroso y puede llevarte a arrepentimientos sobre la separación. Esperar a que la razón aumente en ti y valora motivos por los que la relación llego a su fin.

No te sientas culpable, ni contigo ni con tu ex

Las relaciones se componen de dos personas y, cuando éstas terminan, no hay culpa, sólo situaciones de las que debes aprender. 

Piensa en el fin de a relación como una etapa y analiza todo lo que aprendiste de ella. Te resultará útil para tus futuras relaciones.

Cambia la rutina

Hay demasiadas situaciones en el día que te recuerdan a tu ex pareja. Los mensajes, las llamadas o los lugares a los que asistíais.

Cambiar tu rutina te ayudara a mejorar la situación y a distraerte con actividades nuevas.

Conoce gente nueva.

Muchas veces es difícil olvidar porque siempre nos relacionamos con las mismas personas, las cuales nos hacen recordar a nuestra expareja o que son amigos comunes de ambos.

Conocer gente nueva puede brindarte otros puntos de vista, hacerte entender cosas que no comprendías antes y a darte cuenta de que el mundo está lleno de gente con la que puedes llevarte bien.

No es  "un clavo se saca con otro clavo", sino de darte cuenta de que siempre puedes conocer a persona interesantes a donde quiera que vayas.

Vive tu vida al máximo, supera todos los baches y podrás enamorarte de nuevo. No te cierres al amor y sobre todo, aprende.

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Cero presión, que muchos no sepan hacerlo bien, no significa que tú lo tengas que hacer mal. Esmerarse y conocer los "puntos clave" que tocar para desatar la pasión son las premisas para dejar el pabellón alto. 

No sudes antes de tiempo, concéntrate y estructura tu mente para todo aquello que ella necesita, repítete hasta la saciedad, este orgasmo no lo va a olvidar nunca. 

Llegados a este punto de no retorno, se presentan curvas, no te preocupes, si te anotas cómo conseguir que ella llegue al orgasmo, el mayor éxtasis de su vida está garantizado. 

Orgasmo femenino: emocional y selectivo

Recuerda que la mujer no se comporta igual que el hombre en el sexo, su orgasmo es más emocional y un pelín selectivo, no nos vale todo. 

No te vengas abajo, ante las adversidades uno tiene que crecerse, estas cosas son las que marcan la diferencia, no lo olvides. No seas como el resto. 

Las caricias, los besos, los mordiscos, los preliminares los tienes muy en cuenta, lo sabemos, pero para alcanzar la excelencia tienes que currártelo más. 

Prepara el encuentro para que su mente no tenga escapatoria, el mundo puede esperar, ella solo debe pensar en todo lo que está ocurriendo en ese momento. 

Velas, masajes, juegos...no escatimes en creatividad. 

¿Prisa?, ninguna

Lo de aquí te pillo, aquí te mato no es lo más adecuado, las cosas de palacio, van despacio. Esto no es una competición por a ver quién llega primero. Disfrútalo. 

Estimular, eso es lo que debes hacer antes de tocar las zonas erógenas. Si eres de los que piensas que tocando los pezones o el clítoris enciendes el interruptor del clímax, vas mal. 

No escatimes en besos y caricias, entretente en su boca, su cuello, su espalda, en su entrepierna...olvídate del tiempo, su excitación llegará puntual.  

Estimula el clítoris, el botón del placer

Una vez excitada debes estimular su clítoris, muchas mujeres lo necesitan para alcanzar el orgasmo durante el coito y muy pocas las que lo alcanzan sin estimulación.

Si quieres que tenga el mejor orgasmo de su vida, no te dejes cabos sueltos. 

Comprueba cómo de húmeda está

No tengas prisa, estar mojada no significa que esté preparada, practica sexo oral y dale tregua, ella sola te hará saber que está lista. Ese es el momento y no otro. 

Si te recreas en su espalda, saltarán las alarmas

De sobra sabes que muchas teclas son las que tienes que tocar para conseguir que ella llegue al orgasmo, la más importante su espalda. 

Ahí los besos y las caricias son de alto voltaje, recréate, sobre todo, en la zona derecha de la espalda, por las terminaciones nerviosas que se encuentran localizadas en esta parte del cuerpo. 

Si hay risas, puntúa doble

Algo muy importante que no debes olvidar es que reír aumenta la satisfacción sexual de la mujer, para ella un hombre divertido es un hombre que se acepta tal y como es. 

La confianza es el mensaje subliminal que le mandas a ella, utiliza este afrodisiaco natural y el resultado será el esperado. Si no, te lo habrás pasado genial y eso también mola. 

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Ni todo es blanco, ni todo es negro, y en estos temas como en muchos otros, los grises también existen... recuerda, el desenlace dependerá de lo caliente que esté el termómetro. 

Contar con más horas de luz activa las hormonas y los neutrotransmisores relacionados con el deseo sexual y el calor puede contribuir a disfrutar de forma más intensa las relaciones sexuales. 

¿Cómo ayuda el calor a disfrutar más del sexo?

Pues de una manera muy sencilla, estimula la producción de oxitocina, endorfinas y seronotina, culpables del aumento del deseo sexual y con la vasodilatación de las fibras musculares, que produce un aumento del flujo sanguíneo a los genitales. 

Pero ahí no acaba todo, el calor tiene otro as bajo la manga, con las altas temperaturas se libera más testosterona y estrógenos. La libido mejora y la excitación aumenta.  Esto promete. 

No hay que olvidar que los extremos nunca son buenos y en el plano sexual no encontramos la excepción.

Todo baja, incluso el deseo sexual, cuando las temperaturas suben.

El verano no es solo la estación más divertida del calendario, por méritos propios ha pasado a ser también la más sensual.

Descanso, playa, piscina...menos ropa y más calor hacen de ella el escenario perfecto, "sin pasar de los 40º", para dejarse llevar. ¿Preparado para "jugar"? 

Pero no todo es oro lo que reluce, cuidado con las expectativas, no ayudan mucho en ningún ámbito, y este, mucho menos. 

El día a día puede desorganizar todo y el encuentro sexual esperado no llegar a producirse, además las altas temperaturas pueden incidir en nuestro físico.

Si no duermes por la noche, no rindes por el día. 

Si en plena ola de calor, prende la llama, dale a tope al ventilador, que unos grados de más no acaben con las ganas. 

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La chispa puede prender en cualquier momento, de ahí que tengas que estar preparado para todo, hasta para lo más importante, tu salud. 

La mascarilla es importante, pero su uso obligatorio "antes del contacto" no evitará el riesgo al contagio. 

El coqueteo "sin protección" ya no es un juego de niños. Tras la pandemia, hay protocolo para todo. En el sexo, también. 

El escenario de las relaciones sexuales ha cambiado y practicarlo con alguien que acabas de conocer o que conoces desde hace relativamente poco tiempo ya no es lo que era.

¿Le pido que se descalce al entrar en casa? ¿mantenemos las mascarillas? ¿el gel hidroalcohólico en la mesita de noche? ¿desinfecto las sabanas después?

Muchas incógnitas y un solo objetivo, disfrutar a tope del sexo sin riesgos. 

¿Qué es lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de tener sexo seguro en casa? Pues sobre todo extremar las medidas de higiene.  

Lo de mantener la distancia de seguridad bajo las sábanas, complicado, muy complicado...¿y entonces?

Si no quieres correr riesgo, la opción de practicar de sexo con uno mismo es la más segura. Valóralo y que tu cuerpo decida.  

Medidas de higiene para un sexo seguro

Lávate las manos antes y después de mantener relaciones sexuales, si antes esta medida era importante, ahora es crucial.

La higiene antes de pasar a "mayores" es de obligado cumplimiento. No lo olvides si no quieres "males peores". 

Anótate cuales son las normas generales para reducir el riesgo de contagio mientras practicas sexo: 

• Reduce el número de parejas con las que tener relaciones sexuales
• Lo de los besos...evítalo!
• Preservativos y protectores orales durante sexo oral y anal
• Usa mascarilla durante la actividad sexual
• Lávate las manos y dúchate antes y después de la relación sexual
• Lava, antes y después de su uso, los juguetes sexuales
• Usa jabón para lavar la zona donde tuviste actividad sexual
• Lava sábanas y toallas después de finalizar

Ya conoces todo lo que debes hacer si no quieres correr el riesgo de contagiarte mientras practicas sexo, ¿mucho protocolo, verdad?  

Lo de aquí te pillo, aquí te mato no volverá a ser lo que era, ¿o sí? ante una situación así, a lo de relájate y disfruta deberás añadir un término más, adáptate.

Y es que como siempre se ha dicho, y en cuestiones íntimas puede ocurrir, en ocasiones no hay dos, sin tres. 

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Orgasmos fáciles y rápidos es lo que promete este succionador. Amor y odio a partes iguales. Lo que a unas les encanta, otras lo odian. No, no eres la única que no consigue un orgasmo rápido, sin esfuerzo y de lo más placentero.

Porque sí, cada mujer es diferente. Lo que te pase a ti, no le tiene por qué pasar a tu vecina. Existen razones por las que el Satisfyer no te aporta el resultado que promete. En cambio, otras mujeres han pasado a un siguiente nivel, borrándose hasta el Tinder.

Averigua todo lo que puedes sentir si crees que el succionador de clítoris no es el ideal para ti.

Razones por las que el succionador no es para ti

El Satisfyer te proporciona, en teoría, orgasmos en menos de tres minutos. Un "fast food" de los orgasmos en toda regla.

Es decir, el foco se centra en el orgasmo, provocando la obsesión por conseguirlo, en lugar de disfrutar todo lo que conlleva el placer y la excitación.

Según usuarias y diversas campañas de marketing, basta con encenderlo y usarlo. No, esto no es suficiente. Usarlo sin estar en un proceso de excitación y pretender que te concedan el milagro del orgasmo de la nada, es un error tremendo.

Además, el Satisfyer ha provocado una especie de "adicción". Masturbarte siempre de la misma manera para llegar al orgasmo, conlleva que no disfrutes igual del sexo en pareja y que tengas más dificultades para llegar al orgasmo como antes.

No estás apuntando bien

Si tu relación con el succionador no funciona, puede ser porque no estás apuntando en el sitio correcto ni con la potencia adecuada para ti.

Sigue las instrucciones del fabricante. Separa con los dedos los labios de la vulva, dejando el clítoris visible y coloca el aparato de forma que el clítoris quede dentro del cabezal. Enciéndelo en el nivel más bajo de masaje y regula la potencia.

Puedes moverlo ligeramente y aumentar o disminuir la potencia hasta encontrar la que más se ajuste a ti. 

Exceso de sensibilidad en la zona

No serás la primera ni la última mujer que tenga el clítoris muy sensible por falta de estimulación. Una estimulación tan directa como esta, puede provocar una sensación de cosquilleo antes que de placer.

Si te consideras demasiado sensible, no te preocupes. Si has seguido todas las recomendaciones de uso y continúa siendo molesto, tranquila. Este juguete en concreto no es el mejor para ti y no pasa nada por no usarlo.

No todos los succionadores son para todas las mujeres

A cada mujer le gustan unas cosas y le funcionan determinados juguetes sexuales, solo tienes que averiguar qué es lo que a ti te gusta.

Puede que simplemente el tuyo no sea el Satisfyer, por mucho que tus amigas te lo hayan recomendado. Que algo esté de moda o le funcione a la mayoría de las mujeres, no significa que tenga que funcionar contigo.

Antes de darte por vencida en cuanto al succionador o de agobiarte, conócete a ti misma y ten claro lo que te gusta y lo que no. Así podrás escoger mejor un juguete sexual que se adapte a ti.

Si no es para ti, guárdalo y sonríe. ¡Hay mil formas de conseguir orgasmos de escándalo sin necesidad de emplear un Satisfyer!

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Una opción de lo más divertida para jugar, sin prisas, pero sin pausas, experimentar cosas nuevas en pareja es de cumplimiento obligado. 

Darle un buen uso a la tecnología para tener más y mejor sexo es lo que tú necesitas para que tu relación, un complemento de lo más divertido para tus noches de pasión. 

Si quieres ampliar horizontes, haz hueco dentro de tu arsenal de vibradores, succionadores y masajeadores a estas aplicaciones gratuitas que te ayudarán a tener más y mejor sexo. 

Si el tema te estimula, sigue leyendo, las propuestas tecnológicas de las que te vamos a hablar seguro que despiertan algo más que tu curiosidad. ¿Te atreves a jugar?

Desire, juego en pareja

Si quieres darle un punto divertido a tu relación, esta es tu aplicación para hacerlo. Da igual que seas competitivo o no, llegados a este punto de no retorno, seguro que no te gusta perder. 

Con este juego podréis retaros e ir consiguiendo puntos según vayas superando las pruebas. Retos nuevos, juegos de rol en la cama, posturas muy hot...como puedes ver, aquí el aburrimiento no está invitado. 

Una prueba de lo más interesante, ¿estáis preparados para intentar superarla?

Sex Roulette

Si los juegos picantes os gustan, esta es vuestra aplicación, eso de ser una pareja atrevida en según que lances tiene sus recompensas, y esta es una de ellas. 

Entre los muchos juegos que ofrece esta aplicación, “dados calientes”, “verdad o reto” o “kama ruleta”... lo de afortunado en el juego, desafortunado en el amor aquí no se cumple. Si te la juegas, triunfas. 

Feel

Como no hay dos sin tres, ahí van nuestra siguiente propuesta, la ideal para todos aquellos que fantasean con un trio. Si se te ha pasado por la cabeza más de una vez, es momento de dejarse llevar. 

En esta aplicación podrás inscribirte, tanto solo como en pareja ... y esperar a que internet obre la magia. Conocer a gente nueva con tus mismas inquietudes será el revulsivo que necesitas. 

Ya sabes, si eres de los que piensan que tres no son multitud, esta es tu opción.

IKamasutra, esto va de posturas

Si quieres innovar en la cama de la mano de la milenaria enciclopedia, es momento que te pongas manos a la obra. 

Imitar posturas, disfrutar de sus beneficios eróticos, así como organizar tus deseos, música para ponerle banda sonora al juego...y cómo no, todo ello se registrará para que veas cómo están siendo tus progresos. 

¿Aceptas el reto de pasar de novato a experto? Si es así, vete preparando. 

Hasta aquí nuestro repaso por alguna de las aplicaciones que te harán disfrutar más y mejor del sexo en pareja, desde este momento, dosis doble de imaginación para todos...

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Tocar o acariciar esa zona sensible de tu cuerpo que te delata puede desencadenar todo aquello que necesitas para conocerte mucho mejor. 

Si quieres aumentar el placer, conócete mejor, deja hablar a tu cuerpo y mímalo, tus zonas erógenas quieren que tú seas la protagonista. 

Olvídate de lo preestablecido, cada cuerpo es un mundo, y cada mujer disfruta la sexualidad de una manera diferente. No te rayes, tus zonas más sensibles no tienen por qué ser igual a las del resto. Ahí reside lo especial que eres. 

Si quieres rendirte al sentido del tacto y su poder, ve buscando las zonas erógenas donde poder recrearte...

Labios, la tentación

Comienza con tus labios, todo está permitido, acarícialos con tus dedos, mójalos, muérdelos, son extremadamente sensibles...no renuncies a nada, tienen mucho que decir. 

Si no estás sola en esto, pide que te susurren al oído mientras te acarician el lóbulo de la oreja, si quieres vivir una situación de no retorno, la lengua puede ayudar. Si hay mordiscos, estás perdida. 

Cuello y nuca, el preeliminar

Si quieres subir de nivel, haz parada en tu cuello y tu nuca, dos zonas extremadamente eróticas que te ayudarán a continuar el viaje por tu cuerpo. 

No dejes ni un centímetro por acariciar. 

Manos y pies, no los infravalores

Las manos y los pies son zonas erógenas altamente sensibles, al igual que las muñecas y los tobillos. Si nunca has pensado en ellas de forma íntima, es el momento de hacerlo, quizás te ayuden. 

Los pechos, increíblemente sensibles

Estamos ante una zona altamente erógena, el pecho es increíblemente sensible y no solo hablamos de los pezones, esta sensibilidad está presente en todo él. 

Acaricia, pellizca, humedece....las reglas del juego las marcas tú, el placer es cosa tuya y el orgasmo una batalla que puedes ganar fácilmente sin mover tus dedos de allí. 

La vulva y la parte interna de los muslos, camino del clímax

Es el momento de recrearse, que el tiempo pare, esta zona erógena merece especial atención. Como ya sabes, en el sexo no todo es penetración. 

Las sensibilidad a golpe de caricia despertarán tu vulva y tus labios genitales, recuerda, están en una zona de alto voltaje. Cuidado. 

Clítoris, fin del trayecto 

8.000 terminaciones nerviosas son las responsables de que esta zona increíblemente erógena tenga el poder de estremecer tu cuerpo con facilidad. 

Una buena estimulación, sin prisa, pero sin pausa, te hará llegar donde tú quieras, no renuncies a tus orgasmos. 

Ya conoces las zonas erógenas que pueden ayudarte a conocer mejor tu cuerpo, ahora es momento de quererte más y mejor. 

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La revolución sexual femenina no es una moda pasajera, la mujer lleva tiempo reivindicando su sexualidad y erradicando tabúes, pero lo que sí es cierto es que hablar de ello, hoy, se ha convertido en algo natural, como lo que es. 

Los juguetes sexuales llegaron hace mucho tiempo, y lo hicieron para quedarse, tanto si quieres aumentar tu lista de juguetes íntimos, como si quieres comenzar a jugar contigo misma en solitario, este producto es el que estás buscando. 

La aparición del Satisfyer fue toda una revolución, nadie quiso resistirse a los encantos del juguete sexual de moda y del que todo el mundo hablaba. Pero, afortunadamente, más allá de él, sigue habiendo vida.

Si no quieres poner límites a tu sexualidad, el vibrador más vendido de Amazon hará tus sueños realidad. 

Succionador de Clítoris Amazon

Este vibrador y succionador de clítoris para mujer es el más vendido en Amazon. Estas son todas sus características: 

• Cuenta con 10 frecuencias que van de suave a fuerte, elige la velocidad de masaje que necesites para disfrutar y ser feliz
• Silicona de seguridad + ABS + resina, seguro y no tóxico, fabricación 100% médico-grado,  ultra-suave silicón, sin olor, seguro y sano para su cuerpo, CE y de ROHS certificado
• Carga USB, segura y conveniente. Podría usar 2 horas después de cargar 3 horas
• Impermeable, pero no empape, puede utilizarlo en su cuarto de baño o piscina
• Bolsa de terciopelo para guardar cómodamente el masajeador y mantenerlo limpio después de cada uso

Si quieres disfrutar aún más de tu sexualidad con una nueva adquisición, este es el juguete sexual que estás buscando, solo tienes que comprar succionador de clítoris más vendido en Amazon y comprobarlo. 

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La masturbación, sobre todo la femenina, durante mucho tiempo ha sido un tema tabú. Menos mal que los tiempos cambian, renunciar al placer sexual no debería ser una opción. 

Recuerda que la masturbación es una práctica liberadora que constituye nuestra forma primaria de expresión sexual.

Cuanto mejor conozcamos nuestro cuerpo a través del autoplacer, mejor conoceremos nuestra sexualidad

Si quieres matar dos pájaros de un tiro, aprovechar el tiempo y conocer mejor tu cuerpo, sexualmente hablando, apúntate los beneficios de la masturbación. No renuncies a tus orgasmos. 

Beneficios de la masturbación

Los beneficios de una actividad tan placentera como es la masturbación son muchos, si necesitas motivos para ponerte manos a la obra, nosotros te ayudamos...

• Mejora el sistema inmune
• Te permite conocer e interpretar mucho mejor tu cuerpo
• Calma y evita que te subas por las paredes, 0 estrés
• Te ayuda a pensar en ti y solo en ti, tu placer, por encima de todo
• El orgasmo es más intenso y te ayudará a alcanzarlo más fácilmente 
• Te ayudará en tus (próximas) relaciones sexuales en pareja
• Ayuda a conciliar el sueño sin tener que recurrir a contar ovejitas
• Mejora tu piel
• Reduce el riesgo de próstata
• Ayuda a fortalecer los músculos del suelo pélvico

Si todo son beneficios, por qué no incluirlo más a menudo en nuestro día a día...si quieres que tu rutina sea mucho más placentera y divertida, dedícate tiempo. 

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Un día entero en matrimonio mola, sí, pero sin salir de casa, trabajando, con los peques alrededor y con intimidad cero...el plan cambia radicalmente. 

Es por eso que sobrevivir a estar en casa y a tu matrimonio es de valientes. Si necesitas recursos para no morir en el intento, comienza por ...

• Agotar a los más peques para que caigan rendidos en la cama, esto implica que te lo debes currar durante el día. Jugar, jugar, y más jugar
• Intenta no cansarte tú, si no, el esfuerzo no habrá merecido la pena. A tu pareja lo de quedarse dormido no le va a molar mucho. 

Si la noche es vuestra, no desaproveches la ocasión, más rutina matrimonial NO

• Imaginación, creatividad y cosas nuevas
• Más erotismo en tus relaciones sexuales
• Cuida la sexualidad con gestos (caricias, más comunicación)...como si estuvierais en la etapa del noviazgo

Si te esfuerzas, esta conexión emocional te ayudará a que tu matrimonio no sufra ningún sobresalto durante la cuarentena.

Si por el contrario el resultado no es como lo imaginabas en tu mente, disfruta de ti mismo, nadie como tú para saber lo que realmente te gusta. 

Pero sobre todo, recuerda que una de las mejores formas de divertirse es practicando sexo, además de fortalecer nuestro sistema inmunológico. 

Según un estudio publicado por la Universidad de Indiana, tanto la masturbación, como el sexo ayudan a reforzar el sistema inmunológico, encargado de las defensas del organismo para combatir enfermedades.

Los orgasmos provocan la segregación de hormonas como la dopamina, un neurotransmisor asociado al placer. Al mismo tiempo, liberamos oxitocina, también conocida como la hormona de la felicidad.

Gracias a la liberación de estas hormonas nos sentimos bien, además de que contribuimos a prevenir dolores y estimular el sistema inmunológico.

Sería una lástima no aprovechar estos beneficios, ¿verdad? pues si quieres sentirte bien, anótate estos consejos y prepárate para disfrutar a tope de tu sexualidad. 

Encontrar el momento en casa

Con los niños o con varias personas en casa, posiblemente cueste encontrar el momento adecuado. Las noches serán las mayores aliadas y, para variar un poco, podéis escoger diferentes zonas de la casa: habitación, baño, cocina o encima de la lavadora.

¡Échale imaginación!

Experimentos sexuales en casa

Procurad hacer que sea lo más divertido posible y experimentad sexualmente. Es el momento de hacer muchas cosas que nunca os animasteis a hacer.

En estos días no hay nada mejor como mimarse, cuidarse el uno al otro y aprender a quererse tanto a nosotros mismos como a nuestra pareja.

Sexo individual a distancia

Si tienes una relación a distancia y cada uno está en su casa, que sepas que también hay vida sexual. 

El “sexting”-envío de mensajes sexuales- anima a calentar el ambiente con mensajes ardientes. Recordad que la mensajería sexual mejora la relación y la confianza.

Aunque si la mensajería no es lo tuyo, siempre quedarán los vibradores a distancia. Hoy día son muchos modelos los que funcionan con mandos a distancia o a través de apps móviles y que están pensados para ser compartidos en pareja.

Lo más importante para disfrutar del sexo a distancia es tener claro que vosotros y vuestro cuerpo sois la fuente de placer.

Mientras disfrutáis del sexo o de la masturbación, podréis evadiros del estrés o la ansiedad aumentando vuestras defensas. Todo son ventajas.

Todo lo que se efectúe a través de internet, conlleva un riesgo. Es por ello que si te sientes preparado para el "sexting", qué mejor que hacerlo de la forma más segura.

Sexting seguro, la nueva revolución sexual

Antes de realizar "sexting", piensa en las implicaciones en tu vida y cómo afrontarías la situación en caso de que cualquier foto o video llegara a filtrarse.

- No debes realizar "sexting" con cualquier persona, siempre tiene que ser de confianza.

- Debes, además, hacerlo en la intimidad ya que realizarlo en lugares públicos puede ocasionarte algún que otro problema.

- Usa plataformas debidamente encritptadas, como Telegram o Signal, para que cualquier persona  no lo tenga tan fácil a la hora de acceder. Y no, Whatsapp no siempre es la mejor opción.

- Siempre que hagas "sexting", no lo hagas a través de una Wi-Fi de uso público, ya que desde ahí es muy fácil hackearte las fotos.

Lo más importante en el sexting

- Tu rostro no debe salir, sólo las partes del cuerpo que no te identifiquen.

- No saques fotos concretas de tatuajes, marcas o lunares pueden identificarte. También en el caso de anillos, collares, pulseras...etc.

- Evita que salgan cosas con las que puedan relacionarte, como tu cama, tus fotos o posters en la pared.

- Desactiva la geolocalización de las fotos. Si sigues todos los consejos anteriores, es importantísimo que no sepan realmente dónde fue tomada la foto puesto que podrían relacionarte.

El distanciamiento físico, unido a la situación personal de cada individuo, hacen que la forma de encarar esta situación sea diferente.

En este proceso de cambio, el sexo no está descartado, las relaciones sexuales en la desescalada no son como lo eran hace unos meses, la pandemia ha cambiado las reglas del juego. 

Los parámetros seguros contra el contagio han modificado nuestros hábitos, y entre ellos, cómo disfrutar de la sexualidad sin riesgo alguno. 

Masturbación y más juguetes sexuales

El distanciamiento social es implacable, por ello, las rutinas sexuales han tenido que reinventarse. 

De ahí que el consumo de juguetes sexuales haya experimentado un gran aumento, evitar el contagio no tiene por qué traducirse en decir no al sexo. 

Contar con más tiempo libre, inevitablemente ayuda a conocerse mucho mejor, además no hay que olvidar los numerosos beneficios de la masturbación. No renuncies a tus orgasmos durante la desescalada España.

Disminución del deseo sexual

Otra consecuencia de la cuarentena y el confinamiento es, sin duda, la disminución del deseo sexual, la tensión, el estrés y el miedo no ayudan. 

Ante la disminución de la líbido no hay que preocuparse, es algo natural, una respuesta lógica ante una realidad tan difícil como la que estamos viviendo. 

En los últimos días, y tras un panorama devastador, se comienza a hablar de una hipotética vuelta a la normalidad, y se nos indica cómo podremos salir a la calle, qué podremos hacer y qué no....en definitiva, la desescalada España está tomando forma.

Pero si lo pensamos bien, algo de lo que nadie habla en esta reconstrucción es de cómo volveremos a la normalidad afectiva, ¿habrá una desescalada emocional? ¿cómo recuperaremos algo tan esencial?

Una experiencia así nos dejará marcados, no hay que olvidar que somos personas de contacto, de abrazarnos, de demostrar el afecto de manera tangible...¿hasta dónde modificaremos nuestros hábitos de conducta por el miedo? 

Las citas, el sexo y el amor seguirán existiendo, sí, pero a qué precio, una primera cita sin un roce casual, disfrutar sin miedo de la intimidad en pareja o demostrar el amor sin un primer beso...¿ayudarán estos parámetros a esta desescalada emocional?

Los sentimientos seguirán estando ahí, pero ante el contacto y el miedo al contagio, probablemente nos lo pensaremos dos veces, e incluso tres. 

Un cambio de orientación que modificará nuestra manera de entender las relaciones personales, un cambio verbal que sustituirá besar por hablar, acariciar por mirar y, sobre todo, amar por evitar. 

El futuro ahora mismo es incierto, vivir el presente nunca antes había sido una premisa tan real, encajar ahí algo tan desequilibrante como son las emociones y nuestra relación con los demás, complica aún más la futura desescalada.